五一外出小贴士请查收 连花清瘟也成出行常备品
来源:中国网
(资料图)
五一小长假即将到来,不少人早已整装待发,准备外出旅游。与此同时,出行相关的行李清单也相继火热了起来。其中,除了充电宝、洗漱防晒护肤用品、保温杯、收纳包等物资之外,连花清瘟也成了很多网友出游的常备品。
五一假期各地气温差别较大,气候也多变,容易引发感冒。再加上近期部分区域仍有小规模流感,人员流动和聚集都增加了游客感染风险。提前备好连花清瘟,可以有效治疗感冒、流感、新冠,从而避免影响到出游的行程和体验。
五一出行小贴士,防护应当放首位
综合天气预报和各地卫健委数据来看,一方面五一前后气温不稳定,不少区域昼夜温差超过10℃,增加了感冒、流感等呼吸道疾病的发生率;另一方面是频繁的人员流动和旅游景点密集的接触,更易引起流感传染。对此,专家指出,出行前首先要做好以下几点:
首先是学会“洋葱式穿衣法”。如早晨时可穿一件风衣外套或薄大衣,另加一件打底秋衣或衬衫,方便中午、晚上增添衣服,可大幅度降低感冒发生率。
其次做好防护消毒。在景点自觉配戴口罩,就餐、如厕之后勤洗手,可以准备消毒纸巾或免洗手液,在每次接触公共用品之后,及时擦拭双手。
再者要加强锻炼。旅途中,可适当快步行走,既呼吸了新鲜空气,又可以改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力,能够有效避免感冒发生或感染流感。
此外,如果在旅途中出现了感冒或流感症状,比如出现鼻塞、流涕、打喷嚏、嗓子疼等症状时,需要及时应对,以避免危及健康、影响行程。加之新冠零星散发,如果出现发烧症状,应及时做抗原检测,确认是否感染新冠。
因此,面临多重风险的情况下,对于感冒、流感、新冠都有确切作用的连花清瘟,进入了许多家庭的出游常备物品清单。
连花清瘟随身带,感冒、流感、新冠均可有效应对
连花清瘟组方吸取了历代医家治疗疫证的用药精华,以汉代张仲景《伤寒论》中的麻杏石甘汤与清代吴鞠通《温病条辨》中的银翘散化裁,汲取明代吴又可《温疫论》治疫证用大黄经验,创新加入藿香、红景天,藿香芳香化湿护脾胃,红景天调节免疫固正气,体现“卫气同治、表里双解,先证用药、截断病势,整体调节、多靶治疗”的积极干预策略。
现代药理研究发现,麻杏石甘汤和银翘散具有良好的退热、止咳、抗炎、抗病毒作用。由于连花清瘟主要针对的是发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等外感热病的症候群,因此只要症候相同,不论是普通感冒、流感,还是新冠病毒感染,都可以使用连花清瘟进行治疗。
从2003年进入市场至今,连花清瘟已累计34次被国家卫健委、国家中医药管理局等部门列入防治甲流、乙流、新冠感染等呼吸道传染性疾病诊疗方案或指南共识,在我国多次呼吸道传染性公共卫生事件中都发挥了积极作用,受到专家和大众的一致认可。
因此,在五一小长假的旅途中,大家可以准备连花清瘟,防患于未然。当然,除了用医药防治外,合理作息、补充营养提高自身免疫力,也是对抗感冒和流感的有效方法。大家要记得多锻炼,规律作息,提升自身免疫力,不给病毒可趁之机。
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