作者 |帆书·六月安夏 主播 | 帆书 · 童童 俞敏洪在一次访谈中说，自己有个保持多年的习惯——约作家聊天。 不过，他这么做并非为了社交，而是“倒逼”自己在繁忙的工作之余，保持一定量的阅读。

虽然这会带来压力，但他觉得读书能带来人生的改变，再累也要坚持。

(相关资料图)

培根曾说：“讲究实际者鄙薄读书，头脑简单者仰慕读书，英明睿智者运用读书。”

每本好书都是一扇门，通向更加辽阔高远的世界。

一个人想要快速成长，就要看一流的书，跟一流的思想交谈。

有网友问蔡澜： “平时和朋友一起嬉笑打闹感觉很快乐，然而平静下来就会觉得索然无味，怎样才能获得高质量的快乐呢？” 蔡澜回答：只有多读书。作为香港四大才子之一，蔡澜的博学，多年来被津津乐道。 朋友赞他“风趣”，因为他总能靠丰富的知识，将平淡的事物发掘出几分意趣。 网友叹他“清醒”，因为他总能引经据典，将生活的奥义剖析得深入浅出。 他一生与书为伴，活得随性自在。 很认同林清玄的一句话：

三流的化妆是脸上的化妆；二流的化妆是精神的化妆；一流的化妆是生命的化妆。

一个腹有诗书的人，往往能滋养出丰沛温柔的灵魂。就像去年因知识带货爆火的董宇辉。

他在直播间讲哲学，讲历史，从现实的艰辛，聊到平凡人的坚强。

有粉丝说：他给了我很多温暖和力量，让我有勇气去面对生活中的一地鸡毛。但于董宇辉而言，读书愈人亦愈己。 在新东方从教的8年间，他始终保持一年几十本书的阅读量。 是一本本好书，让他在低谷时得到内在的力量；让他在繁重的压力中学会自洽、过好当下。 梁文道说：“读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。” 阅读，是纾解情绪、滋养精神，最简单也最实用的办法。烦躁时翻开书本，随着字句流入心间，外界的喧嚣会渐行渐远。 困顿时从书中求助，当你懂的越多，纠结和无助也会越来越少。 忧愁非书不释，忿怒非书不解，精神非书不振。

读书多了，人便不会在狭隘和肤浅中沉沦。

看过这样一幅图： 三个脑袋被上锁的人，并排坐在一起。 第一个人双手抱头，傲慢地闭着双眼；第二个人百思不解，又无可奈何。 第三个人则翻开一本书读了起来，不曾想，“嘭”的一声，铁锁轻松打开。 （图源网络，侵删） 每个人身上其实都有一把认知枷锁，而读书，便是我们打开枷锁的方式。国学大师季羡林出生在一个贫苦山村。 因为物质匮乏，村里的孩子大多目不识丁。 好在季父深知知识的重要性，在6岁那年就将他送去济南上学。 在济南的日子里，季羡林从书中获得启蒙，懂得了学习改变命运的道理。进入清华后，他也是不分日夜，将感兴趣的书目挨个通读。 毕业后，许多同学选择了端上“铁饭碗”。

他也本有机会得到一份不错的工作，却为了继续深造前往德国留学。

但也正是这一决定，让季羡林的人生，再次迎来质的飞跃。

学成回国后的他，被推荐进北大任教， 靠着读书做学问，实现了从乡村穷小子到国学大师的逆袭。 网上曾有人问：“人为什么要读书？” 有个回答印象颇深：打破现实的禁锢，走进另一个浩瀚辽阔的世界。如果对人生迷茫，读读人物传记。别人的悲欢离合里，也许就有我们的答案； 觉得生活太累，翻开一本散文。那些宁静美好的文字，拥有让人恢复恬淡的魔力； 工作无所适从，就去看职场干货。当你搞懂了方法策略，许多困难自然迎刃而解； 人际关系不佳，可以求助心理学。感性剖不清的迷局，理性可以。 人生多歧路，读书是归处。 好书带给我们的，不仅是知识的获取，还有眼界的拓展和认知的升级。作为中国顶尖学府，北大培养出一大批各界精英。 可为什么是北大，不是别处？ 真格基金联合创始人，北大毕业生王强答道：因为北大教会了所有人一件事——读书。正是那些读过的经典，成为北大人不管哪个领域，都能比别人走得稍微远一点的保证。 但，到底什么样的书算经典？如何阅读才能让花费的每一分钟都真正具有价值？ 在这里分享几点小建议： 一、广泛阅读，拓展认知边界有位作家曾说：人的日常阅读，应该如同做“沙拉”——各种类型的书都来一点儿。 这样才不至于让思想偏颇，畸形。 当你无从下手时，就按照门类了解深入：历史传记，能拉长认知维度，为我们的思维扩容； 哲学的好处，是让我们超越世俗，对世界有更加超脱、清醒的解读； 诗歌散文，用细腻的触角带你尝遍世间百味； 科学专著，则让你纵深专业领域，获得前沿思考。 二、经验决策，弱化机会成本在这个信息爆炸的时代，各种新书层出不穷。 许多人为了赶时髦，专挑流行榜上的书来买。 但聪明人从来都坚持一个原则：少读畅销书，多读经典。作家余华就多次表示：我一直建议读经典。因为经典是被一代又一代读者挑出来的。 不要被无用的噱头所吸引，去读大家名著，读领域开山之作，关注真正有分量的东西。毕竟，经得起大浪淘沙的书，一定有它无可取代的价值。 三、激发内驱，实现长期主义很喜欢刘润的一句话：阅读不应该是爬山，更像是结网。 山，需要费力地攀爬；而网，允许我们愉快地从一个节点跳到另外一个节点。 试着用消遣化阅读的快乐，抵消功利化阅读的压力：

多一些交替阅读：工具书看累了，就换成小说；原著读腻了，就看看影视改编。

选择让自己舒服的方式：比如用碎片化时间听书，而非花大量精力死磕原著。

当读书成为一件愉悦的事，才能发自内心热爱、坚持。周国平将读书的快乐，归为三点：

一、求知欲的满足；

二、与活在书中的灵魂的交流；

三、自身精神的丰富和生长。

读书的意义，在于增长见闻，修炼心性，更在于超越平庸，拓宽格局。

那些读过的书，终会镌刻进生命，成就一个更好的你。

点个「在看」，愿我们都能在日复一日的阅读中，收获日胜一日的进步。 作者 |六月安夏。努力将平凡的日子，过得热气腾腾。 主编 | 阿医 排版 | 余景 图片| 图虫创意 音乐 |顾彬《时光静好》 帆书423读书日活动已经开启 点击下方图片，立即参与

关键词：